为什么我经常会梦到自己从很高的地方掉下?

在梦境的奇幻世界里,我们时常会遭遇各种令人不安的场景,而“从高处坠落”无疑是最常见的噩梦之一,这种梦境不仅令人惊恐,还常常伴随着强烈的生理反应,如猛然惊醒、心跳加速等,为什么我们经常会梦到自己从很高的地方掉下?这样的梦境背后隐藏着怎样的心理意义?本文将深入探讨这一梦境现象,解析其背后的心理原因,并提供一些应对建议。一、梦境的普遍性与特征“从高处坠落”的梦境极为普遍,几乎每个人都曾有过类似的经历,这种梦境通常发生在睡眠周期的后期,即接近清...